たかのめです

後悔という言葉は好きですか？

あまり好きな人はいません

でも好きにしろそうでないにしろすることがあるものが後悔です

特に健康に関して

メタボリックだといわれてダイエットを志す

メタボリックといわれるうちがまだ良いということに気がつくべきでしょう

いきなり「糖尿病」です、明日から食事療法です

と言われたら一気に日常生活が変わってしまいます

その時に好きでもない後悔をするのです

たかのめは脊髄小脳変性症が原因ではありませんが二度ほど入院したことがあります

消化器系の病気でしたので５日間絶食して、おもゆから米飯まで１０日あまりかけてならしました

あの時ほどものが食べられることが幸せだと思ったことはありませんでした

入院している時に書いたメモ

退院したら食べたいものリスト

食欲は根本的欲求の一つ

それを害する病気などをすると食べ物のありがたさに気がつきます

後悔先に立たずとはいいますが

後悔したときにそれを頭に刻み込んでおくことです

ところが人間、しばらくすると忘れるもの

また不摂生して入院したりする

完全な人間などはいませんが

学習することで同じことをなるべくしないようにすることは可能でしょう

失う前に気がつくことはきっとあなたの財産を増やすことになりえます